효능정보 ☆♥※★○ 2018. 3. 21. 15:48
안녕하세요. 이번시간에는 쥐눈이콩 효능 정보를 알아봅니다. 서목태 일명 쥐눈이콩은 쥐눈처럼 아주 작아서 붙혀진 이름입니다. 주로 약콩으로 사용되고 해독작용, 피부미용, 뼈건강 등에 좋습니다. 자세한 쥐눈이콩 효능 정보를 한번 알아봅니다. ■ 쥐눈이콩 효능 1. 성인병 예방에 좋다 리놀산 성분은 나쁜 콜레스테롤 배출을 돕고 혈관성 질환(고혈압, 뇌졸중)의 예방에 좋습니다. 2. 뇌 건강에 좋다 쥐눈이콩에 포함된 레시틴 성분은 뇌활동을 촉진시켜줍니다. 꾸준한 섭취는 어린이 두뇌발달과 노인 치매예방에 도움됩니다. 3. 지방간 개선에 좋다 사포닌 및 코린 성분은 간의 지방을 줄이는데 도움을 줍니다. 4. 눈 건강에 좋다 쥐눈이콩 성분 중 안토시안, 비타민A 등은 시력 향상에 좋고 야맹증, 안구건조증 등을 예방합..
